美国留学学习生活必读

I. 入乡随俗

1. 联系工具

很快，你就会认识帮助你的新朋友。如果他们是中国人，那么你可以继续使用以前的联系工具（QQ，微博，人人）。不过，我建议你去和美国人、别国留学生接触。如果你想和他们保持联系，你好有以下工具：

手机

手机，可能是重要的联系方式。在美国，用手机发短信，和在中国一样流行。我知道，许多留学生带解锁的手机去美国，但是如果你没有，那么你需要买一部美国的手机。

Gmail

这里基本所有人都会使用Gmail。申请Gmail之后，你就有使用Gchat的权限。因为Gchat建立在Gmail之内，所以它是一个应用广泛的聊天工具。申请Gmail还会可以给你使用Google Docs的权限。你会发现在做集体项目的时候，Google Docs是个非常有用的合作工具。

Facebook

Facebook能有效的帮助你与你每天见的同学保持联系。而且，它是个帮助你记住人名的好地方。

LinkedIn

LinkedIn相当于求职版Facebook。你LinkedIn上的个人资料页面相当于你的求职简历。

2. 身份证明

我遇到的大多数留学生，在考取驾照之前，把护照当他们的身份证使用。我觉得“不考驾照只能用护照”这种认识局限，使他们生活不必要的麻烦起来（除非你一来就计划买车并且考取驾照）。为了解决这种麻烦，

首先，你需要社会安全号码(SSN)。社会安全号十分、十分重要：这个号码相当于中国的身份证号。在申请州内身份证，申请工作，以及报税的时候，社会安全号是必须的。这份来自社会安全局的文件 , http://www.ssa.gov/pubs/EN-05-10181.pdf, 解释了国际学生(F-1, M-1 or J-1签证持有者) 如何申请社会安全号。根据这份文件，学校如果允许持F-1签证的学生在校内外工作，这个学生就可以去申请社会安全号。为了找到合法工作，并且申请到社会安全号，你需要这些东西：

F-1，M-1 或者 J-1 签证

I-94表（来自机场的 抵达/离境记录）

I-20表（来自学校的 合法学生身份证明）

来自学校的 证明你的学生身份和工作资格的推荐信

来自雇主的 雇用信

关于工作资格的推荐信，你可以咨询你的法律顾问或者是学院顾问。至于雇用信，简单的方式，应该是在学校内找一份工作。

一旦你拿到社会安全号，你就可以申请州内的身份证了。

每个州都有自己的身份证（ID卡)。ID卡看起来十分像驾照，但是它只能用于身份证明。（驾照则可同时用于驾驶证明和身份证明）。一张ID卡能有效方便你申请工作，银行开户，租房，买酒，等等。有了自己的ID卡，你就不需要带着你的护照出行了（没人想把护照弄丢）。外加你的学生证，在需要特别确认你身份的特殊情况，你就可以出示两种身份证明，增加可信度。

3. 美国朋友

好的练习英语、学习美国文化的方式，是交个美国朋友。我总是看见，留学生聚集在他们自己国人的社交圈内。虽然中国人和中国人玩看起来顺其自然，又有意思。但是，你需要注意到这种社交模式，牺牲了什么东西：

总是说中文，你没有机会练习英语

美国人会因为你身边一大堆说中文的人被吓跑，不想接近你

迅速交到说中文的朋友，你可能就此失去了接触美国人的动机

不进入美国的朋友圈子意味这你会失去吸收美国文化的机会

不进入美国的朋友圈子意味着你会失去拓展你职业圈子的机会

在大学刚开始的几周，每个人都会很开放的去结交新朋友。在大多数情况下，如果你跟他们说话，他们就会跟你说话。每个人和新朋友吃饭，交到新朋友，一切有趣，而开放。但是，2-3周之后，人们就开始呆在他们自己的朋友圈子内。这个时候开始，进入他们的社交圈，变得越来越难。

不要抱着学英语的心态和美国人交朋友。这样的友谊，显得太刻意。找到你真正喜欢的人，和他们出去玩，和他们做有趣的事。

但是，交朋友并不意味着交心。在美国社交圈内，依照熟悉程度，朋友被大概分为以下的种类

点头之交/同学/同事

朋友的朋友

朋友

好朋友

密友/家人

交普通朋友和交心不是一回事。做普通朋友，意味着你们可以一起出去玩，但是彼此保有私人空间。举个栗子，一个和你一起出去玩的普通朋友，依然会想找时间和别人出去玩。当他们和你讨论私人话题，比如家庭住址和薪水的时候，依然会有顾忌。

4. 饮食

除非你住在一个有大量中国人的地区，不然，你很难找到好吃的中国菜。你越快适应美国的饮食文化，你的日子越好过。

奶酪

沙拉

几乎所有美国食品，都带一点奶酪和奶油，甚至包括沙拉。你点任何东西，都可以选择不要奶酪，但是没有奶酪，许多菜就失去了口感和味道。习惯奶酪，能为你在美国饮食文化中开辟一片新天地。

三明治

比萨饼

意粉

美国人可以年复一年，日复一日，早餐到晚餐，只吃这三种东西，或者这三种东西的组合。比萨饼是大学里便宜的食物。一般来说，组织群体活动的时候，主办方会提供免费比萨。

5 室友合约

许多学生会面临与室友的冲突。一份刚开始就达成的室友合约可以帮助你们减少误解，有效避免冲突的可能性。室友合约应该列出可能发生问题的情况，并且有解决方案针对不同问题。比如：

室友想让同性/异性朋友过夜，该如何处理？

房间的温度应该调在多少？

放音乐或看电视应该调到多大声？

清扫宿舍的时间表是什么？

每个室友的联系方式是什么？

如果你对某方面有非常强烈的要求（比如，你想让房间温度低一些），那么你不要出于客气而说你无所谓。违背你真实感受，去妥协，长此以往会造成困扰。

你们不可能预见所有问题。所以，如果有什么意想之外、不舒服的情况发生，不要忽略它们，坐等它们再次发生。不要给自己催眠：“这不是什么大事”。如果真不是什么大事，你应该可以很轻松的反映给你室友并解决掉。尝试和你室友私下交流一次，说一说你的感受，并听一听他的感受。事先询问室友的意见，并让他们帮助你。记住，大多数时候，误解是冲突之源。消除误解，冲突便烟消云散。

如果你们的冲突十分严重，那么去向你的宿舍管理员，或宿舍指导员，寻求帮助。

6. 教堂

以下可能看起像非正统的建议，但是这和宗教信仰无关。教会一直欢迎新加入者。只要你带着一个开放的思维去参加教会活动，你会发现很多乐于助人的人。他们真诚的想帮助你，所以，别因为他们的善良，去占他们的便宜。我建议你多去教会、佛教协会组织的社会活动。但是，我不建议你去参加周日的布道会。因为，布道的内容很难理解，并且，演讲的主题对不了解基督教的人，甚是无聊。

当然，教堂的成员会尝试向你传教，向你介绍上帝和耶稣。这些是你提高英语的好机会。大声诵读圣经，帮助你提高阅读理解和发音。如果你不信教，你可以把圣经当做纯粹的文学作品去阅读。

如果你今后不想去教会了，直接说你任务繁重，他们不会为难你。

II. 力学笃行

7. 选课

如果你想得到好成绩，选课的功劳占到一半。我觉得，许多中国学生会认为，“拿到好成绩”和“学到真本事”是两回事。好的选课技巧，可以帮助你兼顾这两点。

刚开始的时候，你可能会有语言障碍，所以要注意去避免这个短板。在你选课时，你应该：

避免大量阅读和写作的课程（文学，历史，经济，社会学，传媒，等等）

选择一些包含你熟悉内容的课程（数学，生物，化学，物理）

查询教授评级网站，比如 Koofers: Professor Ratings，选择高分的教授。

当你参加学校Orientation的时候，你会有机会去见你的课程顾问（academic advisor），他们可以帮助你选课。不要100%相信他们的建议！你该提前几周研究选课，开始选课。为什么？因为许多顾问会推荐大一学生跨领域广泛选课，以满足毕业核心课程要求。他们可能会建议你选

一节数学课

一节文学课（差评！）

一节历史/经济课（差评！）

一节科学课

一节专业课

看这份课程表。学期的五节课之中，有两节与你专业无关的课程，但是你会被那两门鸡肋课程搅的不得安宁。这两门基于英语读写的课程，会让你大量分心。在适应新文化的关键时期，没有人希望面对这样的